7 мифов о суперфудах, из-за которых вы можете чувствовать себя хуже

Еще десять лет назад мало кто знал, что такое чиа, киноа или спирулина, а сегодня они есть практически в каждом кафе, магазине и кухонном шкафу. Правда, далеко не все, что принято считать полезным, действительно подходит каждому из нас.

• От оперной сцены до «Клюквенного щербета»: история жизни Эдже Иртем, о которой мало кто знал Для женщин
• Авокадо, чиа и смузи: почему модное питание подходит не всем Для женщин
• Дофаминовый гардероб: как собрать образы, которые действительно радуют Для женщин
• 2026 — новый 2016: звезды вспоминают, как жили, выглядели и любили десять лет назад Для женщин
• Что такое флоатинг: польза и кому подходит Для женщин