6 привычек, от которых психологи советуют отказаться

Психологи говорят, что часто мы неосознанно делаем то, что вредит нашему ментальному здоровью. Отсюда — беспокойство, тревожность, депрессия. Проверьте, нет ли в вашей рутине привычек, от которых точно стоит отказаться.

• Кейт Миддлтон могла отказаться от титула принцессы Уэльской Для женщин
• Наука «Сюцай»: что это такое и как дата рождения поможет вам стать богатым Для женщин
• «Наши украденные жизни»: как сейчас живут похищенные девушки, которые провели годы в плену Для женщин
• Финансовые стратеги: 5 знаков зодиака, у которых всегда есть деньги Для женщин
• Что приготовить с ежевикой: 4 рецепта, ради которых стоит купить эту ягоду Для женщин