Если вам 60–75: Самое глупое, что можно сделать утром после сна — эту ошибку делают все и не осознают вовремя
23:3005.10.2025
После шестидесяти лет утро становится не просто привычным моментом. Оно становится важным индикатором состояния здоровья, показывая, как чувствует себя тело.