AJCN: названа простая привычка питания, которая ведет к молодости
10:4714.05.2026
Учёные из Университета Тафтса выяснили, что умеренное сокращение калорийности рациона на 10–15% положительно сказывается на здоровье и снижает риск возрастных заболеваний