Снизить артериальное давление и укрепить сердечно-сосудистую систему можно с помощью правильного рациона. Для этого нужно увеличить потребление клетчатки, калия и магния, и ограничить натрий, то бишь соль. Уникальным планом питания под названием DASH-диета поделилась диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Оренбургской области Любовь Савельева.
Все новости: rg.ru
Добавить источник в ленту
Чтобы создать свою ленту зарегистрируйтесь или войдите.
Загрузка...