Психолог Ковалёва: как отличить дружбу с бывшим от угрозы

Дружба с бывшим — тема, которая вызывает споры в каждой паре. Для одних это признак зрелости, для других — угроза. Но правда в том, что поддерживать связь с прошлым можно, но не всегда безопасно. Психолог Анна Ковалёва объясняет, как отличить честную дружбу от скрытой привязанности, и как сохранить доверие в текущих отношениях.

Когда дружба с бывшим честна

Честная дружба с бывшим существует, когда оба действительно пережили разрыв, не питают иллюзий и не используют прошлое как запасной аэродром. Они могут общаться иногда, но без интимных тем, флирта и тайных встреч. Важно, чтобы об этом знал нынешний партнёр, и чтобы у него не возникало ощущения, что его сравнивают с «тем самым». Дружба не должна мешать новым отношениям — это главный критерий.

Дружба с бывшим честна, когда она прозрачна для текущего партнёра и не подпитывается надеждой на возвращение. В противном случае — это игра с огнём, — поясняет психолог Анна Ковалёва.

Когда это игра с огнём

Если вы скрываете встречи, удаляете переписки или чувствуете неловкость при упоминании бывшего, это не дружба, а недосказанность. Если вы всё ещё обсуждаете личную жизнь, жалуетесь на нынешнего партнёра, сравниваете, это уже эмоциональная измена. Бывший не должен быть вашим главным советчиком и «жилеткой» — это сбивает роли и размывает границы.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

10+ лет разницы — приговор или подарок? Что говорят психологи о союзах с большим возрастным разрывом

После отпуска — волосы в ужасе: смешиваю кокосовое масло с алоэ — и «солома» снова становится шёлком

Грудка, которая тает во рту: готовлю в сливочном соусе с грибами — и никакой сухости

Почему петух запел не вовремя: народная примета о перемене погоды и не только

Аллергия на кофе существует, но возникает крайне редко: как отличить от непереносимости

Добавьте «Первоуральск.Лайф» в список избранных в Google Поиске

• Корпусные десерты обогнали дубайский шоколад в 2026 году СМИ России
• Офтальмолог Петров назвал безопасный способ борьбы с сухостью глаз СМИ России
• Принцу Гарри отказали в проживании в Букингемском дворце СМИ России
• Роналду раскрыл секрет формы в 41 год СМИ России
• Психолог Ковалёва объяснила, как груз прошлых отношений мешает строить новые СМИ России