Кардиолог Александрова пояснила, какие нагрузки полезны для сердца больше всего

Для общего здоровья и здоровья сердца гораздо полезнее ежедневные занятия физической культурой, чем "ударные тренировки" по выходным на зашкаливающем пульсе или спонтанное решение поучастовать в массовом марафоне. Об этом "Российской газете" рассказала врач-терапевт, кардиолог отделения хирургии ишемической болезни сердца РНЦХ имени академика Петровского Елена Александрова.

• Размер талии диагностирует здоровье сердца СМИ России
• Кардиолог Алиева назвала признаки сердечной недостаточности СМИ России
• Пятьсот первоуральцев узнали о больном сердце случайно: итоги диспансеризации шокируют врачей СМИ России
• Кардиолог Смирнова объяснила, как работать на даче и не убить сердце СМИ России
• Еда после полудня и риск для сердца: что на самом деле нашли ученые СМИ России