Профессор Зайнудинов назвал главные ошибки в рационе российских спортсменов

Даже у спортсменов, за подготовкой которых следит врач, часто наблюдаются ошибки в рационе. По данным "ФИЦ питания и биотехнологии", у 42-47% спортсменов фиксируется избыток жиров, у 8-10% - дефицит белка, у 38-45% - дефицит углеводов, а у 20-45% - нехватка витаминов и минералов. Об этом на 29-м Всемирном конгрессе по клиническому питанию и адаптивной биомехатронике в Махачкале рассказал главный врач Клиники лечебного питания "ФИЦ питания и биотехнологии", заслуженный врач России Зайнудин Зайнудинов.

• Врач Феофанова рассказала о пользе и рисках грибов СМИ России
• ФИЦ питания: При современном рационе не обойтись без приема БАД и витаминов СМИ России
• Врач Гончарова: дефицит рыбы в рационе грозит ухудшением здоровья СМИ России
• Диетолог Денисова рассказала, какие ошибки мы допускаем при приготовлении овощей СМИ России
• Врач Денисова рассказала, какой чай может помочь при похудении СМИ России