Бывший главный тренер «Автомобилиста» Николай Заварухин в интервью «Силе Спорта» назвал свой способ борьбы со стрессом на работе.
«Считаю, что можно сходить в театр, в кино. Опять же тренировки в зале также помогают. Ну и, конечно, общение с семьей. Также люблю съездить в Екатеринбург, в монастырь, который называется Ганина Яма. Это такое место силы, куда окунаешься, погуляешь там — и голова уже разгружается. Это очень хорошо помогает», — сказал он.
Заварухин отметил, что тренеру крайне важно уметь отключаться и переключаться от работы в зависимости от того, как сыграла твоя команда.
Полное интервью с Николаем Заварухиным читайте 1 сентября.
Все новости:
silasporta.ru
84463
Загрузка...