Разделы
Вернуться назад
Рис, картофель и даже укроп: продукты, которые полезнее есть охлажденными
Рис, картофель и даже укроп: продукты, которые полезнее есть охлажденными
Знаете ли вы, что некоторые продукты становятся намного полезнее, если их есть охлажденными? Все дело в изменении химической структуры пищи при понижении ее температуры — образования устойчивого крахмала или выработка антиоксидантов. Что такое устойчивый крахмал? Устойчивый крахмал образуется в некоторых продуктах при их охлаждении после термической обработки. Этот вид крахмала труднее переваривается, медленно всасывается в […]




Новости часа:


Вам также может быть интересно
  Загрузка...