Узнайте, как японская методика оздоровительной ходьбы может улучшить ваше самочувствие. Откройте для себя секреты долголетия, заложенные в традициях Страны восходящего солнца. Японская ходьба — сохраняющий популярность метод тренировок. Он предполагает чередование быстрой и медленной ходьбы. Из чего состоит японский тренд ходьбы? По сути, японская ходьба — 30-минутная высокоинтенсивная тренировка по ходьбе. Как это работает: Выполните […]
Все новости:
womenzz.ru
258008
Загрузка...