После вечеринок организм реагирует предсказуемо: жажда, слабость, дрожь, неприятие резких запахов и полное отсутствие энергии. Всё это — последствия обезвоживания, потери электролитов и раздражения желудка. В такие моменты тело нуждается не в плотной еде, а в тёплом, мягком и солоноватом блюде, которое восстановит водный баланс, поднимет уровень глюкозы и успокоит пищеварение.
Все новости:
lady.mail.ru
592047
Загрузка...