Как распознать токсичного тренера — 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать | 29.07.2025

Если после тренировок вы чувствуете тревогу, усталость или растерянность — возможно, дело не в вас. Рассказываем, как распознать токсичного тренера и что делать дальше.

• Почему вы устаете: 15 признаков, что организму не хватает энергии для тренировок Для женщин
• 5 признаков, которые говорят о недостатке воды в организме Для женщин