Многие считают безалкогольное пиво безопасным при похмелье, но наркологи предостерегают. Напиток создаёт иллюзию облегчения, а на деле мешает восстановлению и может усугубить состояние.

Почему безалкогольное пиво не помогает

Похмелье — это интоксикация и обезвоживание. Организму нужна вода и время, а не новая порция алкогольного вкуса. Безалкогольное пиво содержит до одного процента спирта, что нагружает и без того уставшую печень.

Кроме того, углекислый газ раздражает желудок, а хмель усиливает отёчность. Нарколог Ольга Смирнова объясняет, почему такой «заменитель» опасен:

Безалкогольное пиво при похмелье создаёт иллюзию облегчения, но не решает проблему. Оно может спровоцировать тягу к настоящему алкоголю и сорвать попытку восстановиться. Вместо этого нужны вода, сон и лёгкая пища, — пояснила нарколог Ольга Смирнова.

Что действительно помогает

Первое — чистая вода или солевые растворы, которые восстанавливают баланс электролитов.

Второе — сон: именно во сне печень активнее перерабатывает токсины.

Третье — лёгкая еда: бульон, каша, банан.

Четвёртое — прогулка на свежем воздухе, если позволяет состояние.

Категорически нельзя опохмеляться даже безалкогольным пивом — это продлевает интоксикацию.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ:

Соседи не поверили размеру моего чеснока: весь секрет в 3 добавках в сентябре

Женщины идут на пенсию в 59 лет, но эти категории — значительно раньше: полный разбор

Сумасшедший хруст и тянущийся сыр: этот сэндвич вы будете готовить каждый день

Золотая осень в горах: куда поехать за самым красивым листопадом в России

12 клубней с куста и хранится до мая: сорт картофеля, который вытесняет Галу